低血糖应该经常吃什么食物
2021-04-09
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:患有低血糖病的病人在进行剧烈的运动时,可能会出现身体内的能量不足,头晕乏力,面色苍白,四肢冰冷的现象,这时需要补充含糖量高的高糖高热量食物,因此患有低血糖病的病人应该常备巧克力,棒棒糖在身边,在日常生活中可以服用一些果糖含量高的食物,比如说荔枝,葡萄,草莓等,在主食上可以吃一些有丰富可溶性膳食纤维的食物,比如说荞麦。