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糖尿病可以吃花生吗
2021-04-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
糖尿病人可以吃花生,但要注意适量。过量食用花生会给糖尿病人带来很大的危害。花生是一种高热量、高脂肪的食物,含有大量的不饱和脂肪酸和一些人体必需的维生素,而糖尿病患者要注意低糖、低脂、低热量,所以糖尿病患者可以吃少量的花生,吃少量的花生也有利于糖尿病患者的健康。