补钙有什么作用呢

病情描述: 补钙有什么作用呢

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:补钙的作用有很多,如促进骨骼发育、提高机体免疫力、镇静神经等。

1、促进骨骼发育:钙是人体必不可少的成分,钙能够促进骨骼的生长发育,所以说适当的补钙有利于孩子的生长发育。

2、提高机体免疫力:钙是人体中非常重要的微量元素,适当的补充钙能够有效提高机体免疫力,增强体质。

3、镇定神经:补钙能够起到镇静的作用,所以神经系统出现疾病的患者,可以适当的补钙。患者可以通过补钙的方式来镇定神经,稳定情绪。

2023-05-06