病情描述： 常吃大枣能补什么
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、补中益气：大枣具有补血作用，在日常的饮食或茶饮中加入适量的大枣，有着滋补身体、补充气血等作用。
2、健脾益胃：大枣对于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力等症状有着一定的缓解作用，还有的增加食欲、止泻等功效，对于胃炎引起的胃胀、呕吐等症状有着一定的疗效。
3、排毒养肝：适量地服用一些大枣茶，有着补肝的功效，适合肝功能较差的患者饮用。坚持长期服用大枣，有利于血清蛋白含量的增加，有着良好的保肝排毒等功效。