病情描述： 紫菜黄瓜汤有什么功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、促进新陈代谢：紫菜中的蛋白质含量高，而黄瓜中含有大量的维生素C，两者搭配可以促进新陈代谢，有利于能量的消耗和体重的控制。
2、补充微量元素:紫菜中含有丰富的锌、铁和钾，而黄瓜中含有丰富的钙、镁和钠，同时也有丰富的纤维素，它们搭配起来可以补充人体所需的微量元素，有助于预防和改善多种疾病。
3、增强免疫力：紫菜黄瓜汤中含有多种抗氧化剂，如维生素C，可以帮助抵抗自由基的侵害，增强人体的免疫力。
4、抗炎作用：紫菜中含有多种微量元素，可以促进机体的抗炎作用，有助于减少和消除炎症反应。
2023-05-06