陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁:保持面部清洁是预防和治疗痤疮的关键。每天用温水和温和的洗面奶洗脸,特别是早晚两次。避免过度清洁或用粗糙的物品擦拭脸部,这可能会刺激皮肤。
2.药物治疗:许多非处方药物和处方药物可用于治疗痤疮。常见的药物包括含有苯酚、过氧化苯甲酰或水杨酸的外用药物,它们有助于减少痤疮的炎症和细菌感染。对于严重的痤疮,医生可能会开具口服抗生素或维生素A衍生物。
3.避免挤压痤疮:避免挤压痤疮可以减少感染和炎症的风险。挤压痤疮可能导致细菌感染扩散到周围组织,引起更严重的问题,甚至会导致疤痕的形成。
4.饮食调整:有些人认为饮食与痤疮有关。保持均衡的饮食,减少高糖、高脂肪和高乳制品摄入量可能对皮肤有益。
5.改善生活方式:压力、睡眠不足和缺乏锻炼可能会影响皮肤健康。减压方法包括做运动、参加放松活动、练习深呼吸等。
请注意,严重痤疮需要由医生进行评估和治疗。如果或某人患有严重痤疮,请咨询专业医生以获取专业建议和适当的治疗方案。
