陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁：保持面部清洁，每天用温水和温和的洗面奶清洁面部。不要过度洗脸或用粗糙的毛巾擦脸。
2.控油：使用含有水杨酸、果酸或苯甲酸的控油产品，可以减少脸上的油脂分泌。
3.毛孔收缩：使用含有收缩毛孔成分的化妆水或精华液，可以缩小毛孔，防止污垢进入毛孔。
4.药物治疗：如果情况比较严重，可以考虑使用医生开具的药物治疗，如外用的过氧化苯甲酰等。
5.饮食调整：改变不健康的饮食习惯，少吃油腻和高糖食品，多吃新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等，可以帮助预防青春痘的形成。
6.生活方式：保持良好的生活习惯，睡眠充足，经常运动，保持心情愉快，减少压力和焦虑等不良情绪。
请注意，以上治疗方法仅供参考，如果情况比较严重或者自己的治疗方法无效，建议及时就诊医生。