12小孩肥胖症怎么办

病情分析：12岁的孩子出现肥胖的这种情况要加强体育锻炼，每天可以做30~60分钟的有氧活动，要进行跑步训练以及弹跳运动，跳绳游泳，慢跑钻呼啦圈达到减肥的目的，另外注意睡觉前两个小时内一定不要吃一些东西，要适当减少脂肪类的食物摄入，比如一些肉类要少吃，如果肥胖症特别明显，这种情况应及时带孩子去正规的医院进行检查，明确病因以后，在医生的指导下，可以口服药物来进行治疗。2021-10-20