沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.女生的青春期通常开始于8至13岁,持续约2至5年。在这一阶段,身高会迅速增加。青春期的快速生长期通常发生在月经初潮前后,初潮一般出现在11至14岁之间。
2.根据调查数据,大多数女生在初潮后的两年内其身高增长的速度会明显放缓。通常情况下,在初潮后约2至3年内会达到成年身高。
3.遗传因素在身高增长中占据重要地位。父母的身高、家族遗传特征都会影响到最终身高。营养、锻炼和健康状况也会对生长发育产生影响。
4.在18岁左右,大部分女生的骨骺线(骨骼生长板)闭合,意味着骨骼不再继续增长,因此身高增长基本停止。
大多数女生在青春期末期身高增长逐渐停滞,并于18岁左右达到最终高度。保持良好的生活习惯能促进青春期健康成长。