杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.绵茵陈的作用:绵茵陈是一味常用的中草药,其主要功效在于利湿退黄、清热解毒。绵茵陈含有多种活性成分,能够促进胆汁分泌,有助于改善肝功能,并且具有一定的利尿作用,从而帮助身体排出多余的湿气。
2.鲫鱼的作用:鲫鱼富含高蛋白质,同时脂肪含量低,非常适合制作清淡的汤品。鲫鱼本身具有健脾开胃的功效,有助于增强消化能力,进而间接帮助降低体内湿气。
3.结合效果:将绵茵陈和鲫鱼一起煮汤,形成一种温和的食疗方式,不仅可以享受到食物的美味,还能利用两者的协同作用达到祛湿排毒的效果。此汤品还具有补充营养、增强体质的作用。
中药材的使用应根据个人体质和实际健康状况进行调整。若出现健康问题或不适,建议咨询专业医生或中医师。
