孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.青春期通常开始于9到14岁,持续约2至5年。在这段时间内,人体会经历快速的生长发育。
2.男性的性成熟标志之一是首次遗精,但这仅仅是青春期中的一部分现象,并不直接影响骨骼的生长。
3.人体的骨骼生长板在青春期会逐渐闭合,但一般要到18岁左右才完全闭合。在青春期期间,尤其是在首次遗精后,仍有可能继续增长身高。
4.遗传因素对身高有重要影响,同时营养、睡眠和运动也起关键作用。例如,每晚保证8小时的充足睡眠和规律的体育锻炼,如跳跃类运动,可以促进生长激素的分泌,有助于长高。
首次遗精后仍然有很大的可能性继续长高,应关注健康的生活方式以支持正常的生长发育。