腰椎间盘突出复发导致连躺着都疼痛该怎么治疗

病情分析：腰椎间盘突出复发导致的躺着都疼痛的情况需要及时治疗。通常可以通过以下方法进行处理：

1.休息与姿势调整：短期卧床休息有助于缓解急性疼痛，但不宜长期卧床。建议选用硬板床，并注意保持脊柱自然弯曲的姿势。

2.药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）可以缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可能有助于减轻肌肉痉挛。具体用药需遵医嘱。

3.物理治疗：包括热疗、冷敷、电疗等手段，可以通过改善血液循环和减轻肌肉紧张来缓解疼痛。

4.康复锻炼：在专业医生或物理治疗师指导下进行腰背肌功能锻炼，有助于增强脊柱稳定性，减少复发风险。

5.介入治疗：如神经阻滞等，可以用于无法通过保守治疗缓解的严重病例。

6.手术治疗：对于保守治疗无效且症状严重者，可考虑微创手术或其他外科干预方式。

及时就医根据病情选择合适的治疗方案十分关键。应关注身体信号并遵循专业医生的指导。