张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.营养成分:桑椹含有丰富的营养,如维生素C、铁和膳食纤维,可以帮助增强免疫功能和促进消化功能。维生素C具有抗氧化作用,有助于保护胃黏膜,而铁是生成红细胞所需的重要元素。
2.消化支持:桑椹干中的膳食纤维能够促进肠道健康,有助于缓解便秘问题,这对于部分胃病患者来说可能有辅助调节作用。
3.血糖控制:桑椹干含有天然的植物化学物质,某些研究表明它们可能有助于血糖控制,但需要注意糖尿病患者应适量食用,以避免血糖过高。
虽然桑椹干可能有上述好处,但胃病患者需要注意饮食的整体平衡和多样性,避免任何单一食物的过度摄入。特殊情况下或敏感体质者,建议咨询专业医师以确保安全。