唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压通常由两个数字表示:收缩压(上压)和舒张压(下压)。在此例中,135是收缩压,80是舒张压。
2.理想成人血压为120/80毫米汞柱或以下。世界卫生组织将130-139的收缩压和85-89的舒张压列为正常高值。
3.长期处于正常高值状态可能增加心血管疾病的风险,因此建议进行生活方式的改善,如饮食调整、增加运动。
对于血压接近或达到正常高值的人群,定期监测血压并保持健康的生活方式尤为重要。