肱三头肌肌腱炎怎么治疗

病情分析：肱三头肌肌腱炎的治疗方法主要包括休息、冰敷、理疗和药物等。严重情况下，可能需要手术干预。

1.休息：限制受影响的手臂活动，尤其是避免重复性动作，以防止加重损伤。这通常是治疗早期的首要措施。

2.冰敷：使用冰袋或冷敷胶袋对疼痛区域进行局部冷敷，每次15-20分钟，每天多次，以减轻炎症和疼痛。

3.理疗：物理治疗可以帮助恢复肌肉力量和关节灵活性。常用的方法包括超声波、激光治疗和电刺激等。

4.药物：非甾体抗炎药（如布洛芬）能有效缓解疼痛和炎症，必要时可根据医生建议使用。一些情况下，局部注射皮质类固醇也可能被考虑，但此类疗法需谨慎使用。

5.手术：对于长期保守治疗无效或伴有明显结构损伤的病例，手术修复可能是唯一解决方案。

及时识别并遵循适当的治疗步骤，有助于加速康复并预防再次发生。在治疗过程中，保持良好姿势和运动习惯也是重要的一环。