六种病不能吃南瓜

病情描述: 六种病不能吃南瓜

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:中医认为以下六种人最好不要食用南瓜:

1.脾胃虚寒型体质的人:南瓜性味甘寒,会让脾胃更加虚寒,影响消化吸收功能。

2.气滞血瘀型体质的人:南瓜有活血化瘀的功效,但是对于气滞血瘀型体质的人来说,可能过量食用南瓜会导致血瘀加重。

3.肥胖病患者:南瓜的淀粉含量较高,如果摄入过多容易导致能量摄入过剩,增加肥胖风险。

4.腹泻患者:南瓜属于膳食纤维较高的食物之一,如果腹泻患者吃多了,会加重肠胃负担,加重腹泻症状。

5.糖尿病患者:南瓜虽然含钾、纤维素等营养素,但它的糖分含量也相对较高,如果控制不好饮食量,容易引起血糖波动。

6.阳虚体质的人:南瓜富含维生素A,但是阳虚体质的人如果食用过多,会使体内阴阳失衡,引起一些不适症状。

2023-07-06