产妇能吃桑葚吗

2020-07-13
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:建议少吃,桑葚性寒,里面有一种挥发油物质,对肠胃有一定的刺激性,还会抑制肠内的消化酶、钙元素的吸收,不利于胎儿的发育,还会影响其他营养成分的摄入。怀孕期间,饮食尽量均衡合理,宫寒孕妇可适当吃些热性、微量元素丰富的食物,能保暖温宫。经常吃些动物肝脏,如猪肝,维生素丰富的蔬菜,身体会更好。也可以吃些高粱山楂粥,能健脾养胃,也容易消化。
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