产妇催奶汤怎么做

2023-07-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:产妇催奶汤是一种有助于增加母乳分泌的食物,以下是制作方法:

材料:

-生姜50克

-红枣20个

-枸杞15克

-煮开水1000毫升

步骤:

1.将生姜切成薄片备用。

2.将红枣洗净去核,备用。

3.把煮开水倒入锅中,加入生姜片、红枣和枸杞。

4.开小火煮20分钟。

5.汤煮好后,将姜片、红枣和枸杞滤掉,只喝汤即可。

这个配方非常简单,容易制作。建议每天喝一次,最好在早上喝空腹。注意每个人的体质差异,如果对某种材料过敏或出现不适,请停止使用。此外,应避免过量饮用。

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