张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.行为疗法:这包括练习延迟射精的技巧,如“挤压法”和“停止-开始法”。这些技巧可以帮助增加对射精的控制,并延长性交时间。
2.使用局部麻醉药物:例如,局部麻醉喷雾或凝胶可以减少勃起敏感度,延缓射精时间。
3.药物治疗:有些药物可以帮助延长射精时间,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。但请注意,在使用任何药物之前应咨询医生的意见。
4.心理咨询:早泄可能与心理因素有关,如焦虑、紧张或性心理障碍。寻求专业心理咨询可以帮助处理这些问题。
5.健康饮食和锻炼:保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适当的锻炼,有助于维持性健康。
请注意,这些建议仅供参考。如果有早泄问题,最好咨询医生或专业的性健康专家,以获得个性化的建议和治疗方案。
