武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保护眼睛健康:倍胡萝卜素有助于预防白内障和黄斑病变等眼部疾病,并促进视网膜的正常功能。
2.帮助维持免疫系统:倍胡萝卜素可以提高身体的免疫力,增强人体对疾病的抵抗力。
3.减缓衰老过程:倍胡萝卜素有助于减少自由基的生成,从而减缓衰老过程,同时还能够促进皮肤的健康。
4.改善心血管健康:倍胡萝卜素有助于降低胆固醇水平,预防动脉硬化和心血管疾病。
5.促进生长发育:倍胡萝卜素对儿童的生长发育有积极作用,可以促进骨骼、牙齿和肌肉的健康发育。
总之,倍胡萝卜素在许多方面都对身体健康有益,但应注意适量使用,避免过量摄入。