十天吃水煮菜瘦30斤吗

病情分析：如果10天吃水煮菜瘦了30斤，这种情况是不太现实的，而且这种情况也是极度不健康的，营养成分是达不到的，对于身体健康不造成一定程度的危害，所以说建议大家在平常的生活当中如果想要减肥的话，最好通过运动的方式，但是每天身体所需要的能量也要注意补充，不然的话身体就会受到影响，健康状态就会受到损坏。