武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.含有高效钙源:每片葡萄糖酸钙D2咀嚼片含有一定量的钙,这些钙容易被人体吸收和利用。研究显示,葡萄糖酸钙具有较好的生物利用度,可以有效提高血液中钙离子浓度。
2.促进骨骼健康:钙是维持骨骼和牙齿健康的关键元素。定期补充葡萄糖酸钙D2咀嚼片可以帮助预防骨质疏松、佝偻病等疾病,对于老年人、孕妇和儿童尤为重要。
3.帮助神经系统功能:钙在神经传导、肌肉收缩和心脏功能中起到关键作用。通过补充葡萄糖酸钙D2,可以维持正常的神经和肌肉功能,预防抽筋和心律不齐。
4.咀嚼片形式便于服用:相比其他形式的钙剂,咀嚼片方便且口感较好,更易于长期坚持服用。特别适合那些不喜欢吞服药片或有咽喉吞咽困难的人群。
过量补钙可能引起一些副作用,如便秘、高血钙等。遵循医嘱按量服用非常重要。同时,应平衡饮食,确保摄入足够的维生素D以促进钙的吸收。