魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.甲状腺激素:甲状腺功能低下时,可能导致新陈代谢速度减慢。通过外源性甲状腺激素补充,可以提高新陈代谢率。此类治疗仅适用于确诊为甲状腺功能减退症的患者。
2.咖啡因及其他兴奋剂:咖啡因是一种常见的中枢神经系统兴奋剂,可以临时提高代谢率。研究表明,服用200毫克咖啡因可以使成人的新陈代谢增加3-11%。另外,一些减肥药中也含有类似作用的兴奋剂。
3.合成代谢类固醇:这些药物模仿睾酮作用,促进肌肉生长,同时可能提升基础代谢率。这类药物的滥用会带来严重健康风险,包括心血管疾病、肝损伤以及行为变化等。
4.拟交感神经药物:如麻黄碱等,通过刺激交感神经系统可能短期内增加新陈代谢率。但是,这些药物同样伴随潜在的副作用,包括心率加快、高血压等问题。
在调整新陈代谢方面,应优先考虑非药物手段,如规律的身体活动、健康的饮食结构以及充足的睡眠。这不仅安全无副作用,还能带来更全面的健康收益。使用任何药物之前,都应咨询专业医疗人员以确保安全和适宜性。