高血糖哪些水果和蔬菜不能吃

病情分析：高血糖患者应注意避免摄入高糖和高碳水化合物含量的水果和蔬菜，以免加重病情。以下是一些需要注意的具体信息：

1.水果：

香蕉：每100克含糖量约为22克，容易导致血糖升高。

葡萄：每100克含糖量约为16克，糖分吸收较快。

荔枝：每100克含糖量约为15克，含糖量偏高。

榴莲：每100克含糖量约为27克，高糖高热量。

2.蔬菜：

土豆：每100克含碳水化合物约为17克，容易转化为葡萄糖。

红薯：每100克含碳水化合物约为20克，含糖量较高。

玉米：每100克含碳水化合物约为19克，应适量控制摄取。

甜菜根：每100克含碳水化合物约为10克，其中糖分占较大比例。

综合以上信息，可以看出高血糖患者在选择水果和蔬菜时应避免高糖和高碳水化合物食物，以更好地控制血糖水平。