胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.物理治疗:定期进行被动或主动的足部和踝关节拉伸是关键。通过有规律的拉伸运动,可以有效地增加肌肉的柔韧性和关节的活动度。通常每天进行2至3次,每次持续10至15分钟的拉伸可能会有所帮助。
2.使用支具:夜间使用足踝矫形器可以帮助保持足部在正确的位置,防止内翻加重。这些装置通过提供外部支撑来限制异常运动,根据患者情况定制的支具效果最佳。
3.电刺激:功能性电刺激可以通过激活特定肌肉群来帮助纠正足部内翻。研究表明,这种技术能够增强肌肉力量,并在某些情况下提高步态对称性。
4.运动训练:加强腿部和足部肌肉的训练,如踩踏板、足趾抓握等活动,有助于减少肌肉痉挛并增强肌肉控制力。每周应进行至少三次强化训练。
5.药物:在某些情况下,医生可能会建议使用肉毒杆菌毒素注射到痉挛的肌肉中,以减轻肌张力并缓解内翻症状。这种治疗通常需要与其他疗法结合使用。
偏瘫导致的足部内翻可以通过多种方法进行干预。结合物理治疗、合适的支具以及可能的药物治疗,这些方案共同作用可以显著改善症状和生活质量。