陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高脂牛奶含有较高的饱和脂肪酸,这些脂肪酸会增加低密度脂蛋白胆固醇水平,进而可能增加动脉硬化和心血管疾病的风险。
2.饱和脂肪摄入过多也可能导致血液流动性减弱,增加血栓形成的风险,从而对已经有高血压的患者带来更大压力。
3.高血压本身就是心血管疾病的一个危险因素,合并血液粘稠状况可能使情况复杂化,因此控制饮食中的脂肪含量尤为重要。
对于高血压患者,选择低脂或脱脂牛奶是更健康的选择,以帮助维持心血管系统的健康状态。多摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物,也有助于改善血液流变性。