王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.茶油的性质:茶油含有丰富的不饱和脂肪酸,具有一定的刺激性。如果直接空腹摄入,可能对胃黏膜产生刺激,引发胃酸分泌增加。
2.个体差异:不同个体对茶油的敏感性各不相同。有些人可能在空腹食用后并无不适,而另一些人则可能出现胃酸增多、烧心或消化不良等症状。
3.摄入量:食用量也是影响因素之一。大量空腹摄入茶油可能更容易引发胃酸过多,而少量摄入则可能不会引起明显问题。
4.胃部健康状态:对于本身有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人群,空腹食用生油类食物可能加重病情,需格外注意。
为减少不适,建议将茶油与其他食物一起摄入,或者避免空腹食用。关注自身身体反应,如有不适及时调整饮食习惯。