魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.葡萄糖浆是一种含有大量糖分的甜味剂,对血脂水平可能产生不利影响。糖分摄入过多会导致体重增加,而超重和肥胖往往与高血脂密切相关。
2.高糖饮食可能引发胰岛素抵抗,这种状况会进一步影响脂代谢,加剧高血脂的问题。研究显示,每天摄入过多添加糖会提高甘油三酯水平,从而增加心血管疾病的风险。
3.世界卫生组织建议成年人每天添加糖的摄入量应低于总能量摄入的10%,理想情况下则低于5%。葡萄糖浆饮品中的糖分通常很高,容易快速超过这个推荐限度。
4.许多含糖饮料还含有其他添加成分,如防腐剂和人工色素,这些成分对健康无益,应尽量减少摄入。
高血脂患者在选择饮品时应以清水、绿茶或其他不加糖的天然饮品为主。通过合理饮食管理高血脂,有助于降低心血管疾病的风险。