张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.大椎穴:此穴位于第七颈椎与第一胸椎之间的凹陷处。大椎穴是调节全身气血的重要穴位,常用于治疗颈部僵硬和上背部疼痛。
2.风池穴:位于颈后两侧,约在后发际线下方,与耳垂齐平的位置。风池穴对于缓解头痛、头晕及颈部不适具有良好效果。
3.肩井穴:位于肩膀最高点与颈根部连线的中点。肩井穴常用于减轻肩颈酸痛、肌肉紧张,并改善局部循环。
在应用揿针时,应确保专业人员根据个人情况选择合适的穴位和治疗方案。同时,注意保持卫生,避免感染风险。在治疗后,如果出现明显的不适或异常症状,应及时咨询医生以获得进一步指导。