酒与咖啡茶能否同时饮用

2025-03-15
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牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:酒和咖啡茶可以在适量的情况下同时饮用,但需要注意某些健康风险。

1.酒精具有抑制中枢神经系统的作用,而咖啡茶中的咖啡因则是兴奋剂,会刺激中枢神经系统。在少量饮用时,这两者可能不会产生显著的相互影响。摄入过多时,可能导致心率加快、血压升高等症状。研究表明,每天摄入400毫克以内的咖啡因和适量的酒精通常是安全的,但高剂量可能会干扰心脏功能。

2.酒精与咖啡因共同饮用可能掩盖酒精的镇静作用,使人感觉不太醉,而实际上可能已经摄入了超出身体耐受范围的酒精。这种情况下,容易发生过度饮酒而不自知的情况,增加酒精中毒的风险。

3.在社交场合或特殊活动中同时饮用酒与咖啡茶,应注意保持节制。建议成年人每天饮酒量不超过男性两份标准杯、女性一份标准杯,咖啡因不超过400毫克,以避免对身体造成负担。

4.某些个体对酒精和咖啡因的耐受性较低,如患有心血管疾病、焦虑症等,需要更加谨慎。孕妇和哺乳期妇女应限制酒精和咖啡因摄入,以保护胎儿及婴儿健康。

同时适量饮用酒和咖啡茶一般不会产生严重的健康问题,但应控制摄入量,注意个人身体反应以确保安全。

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