武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.严重的营养不良:生酮饮食限制碳水化合物摄入,容易导致维生素和矿物质缺乏。如果出现明显的营养不良症状,如极度疲倦、头晕或免疫力下降,应立即停止这种饮食方式。
2.肝脏疾病:生酮饮食会增加肝脏负担,因为脂肪代谢需要肝脏大量工作。如果已有肝脏疾病,如脂肪肝、肝硬化或肝炎,应避免生酮饮食,以免加重病情。
3.胰腺疾病:胰腺负责分泌胰岛素,帮助调节血糖水平。在患有胰腺炎或其他胰腺疾病时,高脂肪饮食会增加胰腺压力,从而导致症状加重。
4.甲状腺功能异常:生酮饮食可能影响甲状腺激素的产生和代谢。对于甲状腺功能低下或过高的人群,这种饮食方式可能导致病情恶化。
5.持续的消化问题:生酮饮食高脂肪、低纤维的特点,容易引起便秘、腹胀等消化问题。如果这些症状持续存在,并且无法通过调整饮食结构缓解,应停止生酮饮食。
在面对上述情况时,需要考虑停止生酮饮食并咨询专业医生的建议。保持健康均衡的饮食对身体健康至关重要。