经常上火是什么原因要怎么调理

　　经常上火，可能是与身体内部缺乏某种维生素或者微量元素是有一定的关系的，也有可能是饮食不当。一般可以通过饮食、药物调理。如果患者经常上火，建议可以去医院检查到底缺乏哪种微量元素，再通过药物食物针对性进行补充。

　　平时生活中可以喝凉茶来帮助败火，如可以喝菊花茶或者绿茶。多吃凉性水果蔬菜也可以去火，如香蕉、黄瓜等，少吃油炸食。室内干燥的话，可以使用加湿器。锻炼也可以提高身体免疫力，预防上火。