山药和鸡蛋可以一起蒸着给宝宝吃吗

山药和鸡蛋是可以在一起煮着给孩子吃的，因为山药作为淀粉食物，它的营养是非常丰富的，其中包含着多种碳水化合物和矿物质，对孩子的营养补充有帮助，尤其是纤维素促进肠胃的蠕动，起到缓解便秘的功效等。

鸡蛋当中的优质蛋白，蛋黄当中包含的铁元素含量丰富，可以预防孩子出现缺铁性贫血。山药和鸡蛋两者也没有搭配禁忌，说两种食物在一起也不会有任何的不良反应。在平时生活中还是要注意对孩子进行营养的补充，选择这些营养价值丰富的食物。