皇帝柑上火还是降火

2022-01-10

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

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  皇帝柑属柑桔类植物,其中富含的维生素C具有很好的抗氧化效果;含有的矿物质元素有助于延缓皮肤衰老、改善皮肤状态;富含的膳食纤维和果胶含量可以加快肠胃的蠕动,帮助排便,预防便秘等。

  但皇帝柑不能吃太多,长期食用皇帝柑容易引起上火,也会随之出现喉咙干痛的情况。皇帝柑吃多之后也容易导致出现皮肤变黄,而且其中维生素C含量丰富,如果过量补充的话,也容易导致人体出现适得其反的效果。皇帝柑中富含的糖分含量是非常高的,所以说对血糖偏高的人群来说也尽量不要服用。