女人每天吃一块阿胶糕好吗

　　阿胶糕主要是阿胶、花生、核桃、枸杞和黄酒制作的食品，其中的果仁含量丰富，但是由于果仁的油脂含量较高，所以过食容易导致消化功能不良，出现舌苔厚腻等症状。一般情况下女性每天吃一块阿胶糕是非常好的，有助于提高身体的抵抗力，还可以美容养颜、补气补血，但是要适量食用，过多食用会出现上火的症状。

　　吃阿胶糕的时候也不要服用白酒，两者性质均温热，容易导致血热等。在平时生活中还是要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡类型的食物。