芝清甘素可以长期吃吗

芝清甘素属于保健品，不可以长时间服用，如果经常服用的话会对人体健康造成损害。芝清甘素是由芍药，甘草，泽泻和白芍等中草药经过加工制作而成的保健品，可以排除身体内的毒素和湿气，有助于改善高血压、高血糖或者是高血脂，对于肥胖症也有很好的治疗效果，可以燃烧体内的脂肪和热量，达到减肥瘦身的目的。

但作为保健品不可以经常服用，如果服用过多容易导致人体出现上火等情况。在平时生活中如果服用的话，可以选择每天服用两次，每次服用两颗，最好是在饭后半个小时之后服用。因为它可以促进肠道对食物的消化和吸收，有助于改善便秘和消化不良等症状，在服用完之后可以减轻腹痛和腹泻等症状。