鸡胗胆固醇高吗

2020-04-28

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

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  胆固醇含量通常分成几大类,胆固醇含量最高的是动物的脑子,其中里面最高的是猪脑,每百克食物里面所含有的胆固醇含量是2500毫克左右,这是最高的,其次是羊脑和牛脑,第二位是动物内脏,动物内脏里面包括猪牛羊鸡,动物内脏里平均每百克食物所含有的胆固醇是大概200到400毫克不等,所以,鸡胗是动物内脏之一,胆固醇含量大约就在200到400之间,胆固醇含量相对是比较高的,这样的食物,通常建议每个月食用不要超过两次。

  对于有冠心病,高血压或者是糖尿病的患者,这样的食物不仅要限制食用,同时还会建议对这样的患者,需要在一定程度上,如果本身就有高胆固醇血症,还需要使用一定的药控制胆固醇水平,以减少心血管疾病的发生。

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