2022-01-14 04:31:51
嘴角开裂是一种常见的疾病类型,可能是因为上火导致的,或者是因为营养素的缺乏,很多的时候维生素B的缺乏可以有引起嘴角开裂的情况出现,如何去改善你知道吗,下面就来看看缓解嘴角开裂的一些食疗方法。
甘蔗荸荠水
①先准备甘蔗、荸荠;
②取一截甘蔗去皮,去掉荸荠上的小芽,洗净备用;
③将甘蔗且成小长条,长短根据容器调整。
④将处理好的甘蔗与荸荠一起放入锅里,加清水,大火煮沸后转小火煮20分钟。
效果:甘蔗有清热祛痰、生津润燥的功效;而且荸荠具有清热解毒去火的作用,对于缓解咽喉肿痛来说有改善的作用,而且也可以止咳化痰,两者一起吃的话可以缓解嘴角开裂的问题,效果显著。
蜂蜜蒸梨
①准备梨,蜂蜜;
②将梨子去皮,从顶部切开,将梨核挖掉;
③往梨中加一大勺蜂蜜,再加入少许清水;
④将梨被切去的顶部盖好用牙签固定,加水;
⑤水煮开后,再蒸三到四十分钟左右即可。
效果:梨中维生素含量丰富,可以有滋润肌肤的作用,而且蜂蜜和梨一起吃的话,可以有改善嘴唇干裂的情况出现,对于缓解咽喉炎,咳嗽咳痰的情况有改善的作用。
枇杷银耳粥
①准备粳米、枇杷、干银耳、冰糖;
②先把粳米洗净,用水浸泡好后捞起,沥干水分;
③将枇杷洗干净,撕去外皮,然后切成两半,除去果核;
④再将银耳用温水泡发,择洗干净;
⑤在锅中加入冷水、银耳、粳米,先用旺火煮沸,然后改用小火熬煮;
⑥粥快煮好时,加入枇杷、冰糖,再煮一小会儿即可。
枇杷可以滋阴润肺,对于清热解毒去火来说也有一定的好处,和银耳可以一起搭配,对于缓解嘴角开裂有好处,而且也可以有很好的缓解皮肤干燥的作用。
嘴角开裂的一些食疗缓解方法,上面介绍了几种食谱,这些食谱可以有改善上火问题的作用,对于清热解毒去火来说有好处,而且也可以有缓解嘴角开裂的功效,日常生活中这样的养生保健的食谱是可以经常吃的,对健康有好处。