美容护肤不只是洗面奶 快用盐水 很多人都有皮肤的问题，特别是到了一定的年龄以后，皮肤慢慢的衰老，很多人出现皮肤皱纹啊，或者是色斑的出现，当然现在人们选择护肤品的种类也比较多，根据自己的肤质来选择

去掉黑眼圈有什么办法 眼部的穴 很多男性女性晚上熬夜过后第二天起床就会发现自己有了一圈黑眼圈又称熊猫眼，第二天不工作还好，要工作的朋友就苦恼了，特别是一些爱美的女生，很是紧张，多涂一些遮瑕霜，

去除狐臭有什么偏方 偏方去除狐 “医生我腋下味道好重，怎么办啊”很多人都有过这个疑问，特别是到了夏季后，一个大家都露腿露肩露腰的季节，腋下浓浓的臭味让很多人都会不自觉的远离自己，为此而困扰的男女

薏米百合粥做法简单且美容养颜 喝粥是人们的一种养生保健的方式，而且粥的种类有很多，不同种类的粥口感不同，而且使用的材料也是不一样的，对于人体的需求也有所区别，薏米百合粥是比较常见的一款粥，做法

秋冬季节皮肤干燥 皮肤需要喝水 大家都很在意自己的皮肤问题，有些人一年四季都不去护理自己的皮肤，到了一定的年龄就会出现皮肤的问题，特别是女性，三十岁以后就会出现皮肤缺水，干燥啊，或者是容易过敏等

正确使用小苏打美容护肤方法 家庭主妇一定知道小苏打是什么吧，它是烹饪中最重要的一种物质，可以有发酵的作用，比如说做面食或者是面包等食物的时候要放小苏打，可以让面食更加的蓬松，也可以有助消化的

避免近视眼遗传给后代 爰眼小话题 近视眼除了因为不良用眼习惯导致外，先天性遗传也占了较大的比重。 知识大城堡 怎祥才能避免遗传性近视的发生？ 遗传性近视是父母都是高度近视患者，他们把近视的基

痛经的三种按摩疗法 自我按摩法 双手相叠置于小腹中间，即肚脐至外生殖器之间的 小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限的位置，双手紧压腹 部，慢慢按摩腹部，以1分钟10次左右的频率进行，直到小 腹内有

冬季养颜食谱大全 木瓜红豆薏米 进入冬季，干冷的天气刺激着我们的皮肤，对一些皮肤敏感的女性来说，护肤就是冬季必需做的事情，要想拥有完美的皮肤，光是用护肤品，去美容院都是远远不够的，机体内部的调节

既实用又经济的方法去除黑眼圈 黑眼圈是爱美女生的天敌，只要是有一点熬夜或者是晚上休息不好，第二天一定会顶着一个熊猫眼来工作，让人感觉特别的没精神，水灵灵的大眼睛被黑云笼罩，再也没了回眸一笑百媚

甩掉双下巴不是梦 这样做你值得 很多人都想要美丽的脸庞和美丽的肌肤，很多妹子身体不胖，但是脸上却肉嘟嘟的，给人感觉还是比较肥，现在有很多的瘦脸针啊或者是美容的方法可以让你拥有尖尖的下巴，其实方法

长痘让皮肤很不漂亮 辛辣油腻糖 脸上不干净的人有很多，特别是现在人们都注重形象的问题了，脸部长痘是很多男男女女都会出现的问题，可能是因为内分泌的问题，也可能是因为油脂分泌的比较多造成的，如何才能

改善皮肤的合理膳食 不同肤质的 通过膳食来来改变皮肤这是古往今来一直都有是，身体呈现出来的皮肤跟我们的饮食作息是息息相关的，只要合理的饮食和良好的作息习惯，表现出来的皮肤一定不会差，具体的情况我

慢性肠炎的按摩法——一指禅推按 ―指禅推按摩法 穴位常识：章门穴位于腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时肘尖尽处，期门位于乳下两肋间当第六肋间，胆俞穴位于背部、当第十胸椎棘突下、左右二指宽处，行间穴位

想要美白食物同样也可以做到 美白皮肤的方法有很多，大部分人都会选择一些护肤品，但是很多人还是因为没有找到自己适合的产品和方法让自己的皮肤没有达到预期的效果。其实除了正确的护肤以外，食物中也有

四步美白让你的皮肤晶莹剔透 俗话说的好，一白遮百丑，东方人的审美还是喜欢皮肤白皙的美女，每个爱漂亮的女生都希望拥有白嫩通透的皮肤，那么如何才能让皮肤变白呢，我们可以多吃蔬菜，从饮食和护肤两方

三种“汁”让你变得更加水润美丽 由于人们生活的环境不同，每个人的皮肤问题也是不一样的，因为现在人们的生活水平提高了，也越来越在意自己的皮肤问题，这是很多女性朋友们都想要了解的问题，其实并不难，只

女性养颜护肤的饮食要点 护肤适 饮食不管是对于我们的身体还是皮肤来说，它们之间的关系都是息息相关的，所以不管是想要养生的人群还是爱美的人群，在饮食上都需要特别注意，今天要给大家介绍的是 女性养颜护

牛奶洗脸洗出白嫩滑亮好皮肤 牛奶几乎是每个家庭常备的饮品，它被称为“白色血液”，对人体的健康更不用多说，它除了可以饮用外还可以做蛋糕、做汤也能用到，除此之外，很多爱美的女性会拿牛奶洗脸，大多

常吃三种食物让你远离皮肤问题 皮肤问题一直是女性们比较常见的也是非常在意的一个问题了，小编的皮肤就非常的好，也可能是天生的原因吧。很多人都问我，为什么我的皮肤那么好，其实皮肤的问题一直是多方面