促进大脑发育的果蔬汁 人的大脑发育主要是在幼儿时期完成的。如果此时大脑发育不好，后天很难恢复过来。因此在孩子发育得时候一定要给大脑补充足够的营养。这样才能让我们的宝宝聪明健康。 不过，有

本草疗法治老年性阴道炎 老年性阴道炎是阴道发生的非特异性炎症，常见于老年女性，主要因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩、变薄，局部抵抗力降低，致病菌容易侵入引起的炎症。表现为阴道分

因父母情绪而受委屈 Q：我儿子跟我特别亲，我们彼此深深地依恋着，通常来说，我都不舍得说他。可有时我公司领导脾气不好，也影响到我的情绪。从单位回家后，我就忍不住跟儿子发脾气，每次这个时候

老人常喝茶的好处 全世界许多国家的人们都有喝茶的习惯，这是因为大家知道茶叶对人体的好处多多。茶叶中共有300多种成分，其中有许多对人体有益的成分。茶叶中的有机化合物主要有氨基酸、生物碱

百岁寿星——上古时期 中华民族的始祖黄帝，相传就是一位百岁寿星。黄帝之所以年逾百岁，可能与他重视医学有关。现存最早的一部中医学理论巨著，就是托名黄帝所著，而名《黄帝内经》。这本中医学的

暧手暧脚的果蔬汁 手脚冰冷也是中老年人最常见的身体状态。人到中年以后，新陈代谢减缓，血液循环速度降低，于是便容易导致手脚冰冷。 要消除这一问题，最简单的办法就是饮用可以促进血液循环和

胆囊炎与胆石症的预防及治疗 胆囊炎与胆石症 ，是老年人的常见病。椐尸体检查发现，60岁以上患胆石症的占25%，70岁以上可达50%。老年人山于胆诞增厚，胆管壁弹性降低，胆汁排出不畅，瘀滞在胆囊里，能刺激胆

月经第17天排出积水真轻松 我每天只是正常喝水啊，而且也有正常的排泄，为什么我的身体里会出现‘积水’？ 用手指按压小腿皮肤，当皮肤凹陷不易弹起时，就可认为是水肿的状况。实际上，当出现皮肤按压凹

小孩子喜欢炫耀自己 Q：为什么我三岁多的女儿那么小，却特别喜欢炫耀呢？她所拥有的一切都可以成为她炫耀的资本，拍球好一点儿，得个小红花，她都表现得很骄傲，甚至有时会笑话不如她的小朋友。我

孩子总是淘气并反抗家长 Q：老师，我总觉得我的儿子比一般的孩子更淘气一些，而且如果批评他，他就表现出很反抗的样子。他精力很充沛，弄得我头很疼，有时我想不管他算了，爱怎么样随他吧，可又想着要

大便通畅是到老健康的关键 随着年龄的增大，便秘的发生率会升高。如果饮食摄入过于精细，纤维素摄入不足，会使肠壁刺激减少，肠道蠕动功能下降，更容易引起便秘。便秘可分为弛缓性便秘和痉孪性便秘两种

良好的心态，乐观的精神是生理健 美国切斯特大学神经生理学教授菲尔顿指出，当一个人感觉快乐时，脑内就分泌出有肋于缓和神经紧张的内啡肽，免疫力随之提高，从而防御疾病，身健寿延。 德国一癌症专家调查了

老年人五脏的生理特点和精、气、 老年人的脏腑生理变化可概括为“虚衰”二字，也就是生理机能的减退。祖国医学认为五脏之中，肾脾两脏功能的减退是衰老的主要机转。但其他诸脏腑也随着年龄的增长而有所改变。

男性养生在饮食上有哪些宜忌 俗话说民以食为天。现代社会，人们不仅仅满足于温饱，在吃饱饭的同时，更多的是讲究养生了。说到男性养生，不能不从饮食这方面来说说。 男性养生哪些食物可以吃呢？ 1.男性适宜

女人喜欢爷们的男人 爷们有魅力 哪个女人喜欢娘娘腔一样的男人。女人一般都喜欢帅气一点，阳光一点，执着一点，内敛一点，稳重一点，成熟一点的男人。曾经有一个没有找到女友的朋友含泪说了这样一句话：“为

中年妇女使用植物雌激素后的效果 有人对多年来使用过异黄酮制品（凤英子胶囊）的几百位妇女进行随机调查，发现妇女使用异黄酮制品后比较普遍的反映有以下几个方面：睡眠改善、心悸、头痛减轻、潮红和盜汗消失

营养师解惑——抗皱养颜 在使用美白护肤品的同时，还想用紧致抗皱护肤品来消除皱纹和松弛。这种情况下，究竟该怎么进行呢？ 美白和紧致抗皱护肤品一起使用的时候，很多人会选择先使用美白产品，这样做

痩身塑型的果蔬汁 爱美是女人的天性，而美的一大标准就是身材一定要好。该凸的地方要凸，该瘦的地方要瘦。 为了拥有一副好身材，很多女性都尝试过不同的方法，然而效果往往不甚理想一一锻炼？坚

女性冬天该怎么保养自己的手 大多数女性都非常重视保养自己的脸，殊不知手是女性的第二张脸，所以也一定要保养好自己的第二张脸——手。在寒冷的冬天，很多女性的手会出现皲裂，或是冻疮等，特别难看，还

名医指导：婴幼儿腹泻该怎么办 多数妈妈都有这样的经历，在孩子还处于婴幼儿的时候，往往都发生过腹泻的情况。孩子拉个不停，做父母的自然急得六神无主，吃药吧又怕不对症，又怕有什么副作用。婴幼儿出现腹