白领最容易患哪些疾病 光鲜背后的代价是巨大的。白领坐在宽敞的办公室里面，同各界的高端人事打交道，做着技术含量较高的工作，领取着众人羡慕的巨额工资。光鲜的背后，是用身体换来的。白领虽然工

幼儿生病养生有利于病情的恢复 俗话说：“是药七分毒。”幼儿出现生病的症状时，因为其不能正确表达自身的感受，往往比其他人群的治疗要困难的多，而且很容易造成误诊。因此，在幼儿的生长阶段，尽量避免其

预防老年性耳聋从生活细节抓起 人到了老年，多多少少都会出现听力不好的现象，有的则是完全听不到。这种现象称为老年性听力障碍和老年性耳聋。年龄越大，失聪症状越明显，严重影响了老年人的正常生活。今天

男性解酒妙方 男性朋友在现在社会中压力很大，应酬也多，饭局是不可少的。所以，有“海量“的男人才称得上是真汉子，但是酒后的醉态是不是就是一副熊样呢？如何解酒成为无数男士寻求的妙方

益母草使用需慎重 说起益母草，女性朋友们都不会感觉到陌生，它具有通经活血、化瘀止痛的作用，对于女性月经不调、痛经等妇科疾病有着良好的治疗作用，以益母草命名的中药冲剂和颗粒也成为很多

青少年养生备战高三 高三生活应该是每个经历过的人终身难忘的时光。高三不仅仅是对于智力和能力的考验，更是身体上的大比拼。所以，有一个好的身体才是高考前最好的保障。那么，对于处在高三时期

如何安排好高三学生的饮食 高三是人生的关键阶段，为此，家长为了自己的子女能够顺利地度过高三，都想出了各种各样的办法。更多的家长关注在了孩子们的饮食上面，营养充足了，身体健康了，才能够取得高

办公室提臀减肚子操 久坐就会容易让人的臀部和肚子变得肥大，因此减小肚子和翘臀成为白领一族塑形主要对象。对于做办公室的白领来说，有一个苗条迷人的身材是非常重要，处处都能让自己很有自信。

宝宝的牙齿要从小开始保护 对于宝宝来说，牙齿要从小开始保护，我有很深的感触。记得我曾经看到一个孩子她是上幼儿园中班，她的牙齿全部是黑色的。到底是什么原因造成的呢？听她妈妈说小时候孩子特别喜

如何防止患老年痴呆 随着人生活水平的日渐提高和不断改善，老年人口的比例和数量也开始增多，老年痴呆的比例也增多，老年人的健康，老年人的记忆力需要子女多加关注，健忘是老年痴呆症前兆。 老年

运动+戒烟，男性养生刻不容缓 随着当今社会发展，男人受到的压力越来越大，因此忽视了自身保健养身，疾病更是层出不穷，其中吸烟过量和长期不运动是男性疾病多发的两大原因。男人也需要呵护，男性的养生之

如何延缓女人的更年期 一提到更年期就表明女性开始走向衰老。在这个过程中女性容易心烦气躁。要想缓解这些问题。就应该从延缓女性的更年期开始。 经常补充天然的雌性激素 ： 可以通过平时的饮食来补

让青少年更聪明的好习惯 青少年正处在长身体的时候，而且学业压力非常的重，很多青少年学生每天晚上回家做作业温习功课都要到晚上十一二点才能睡觉。生活在城里的他们上学更是不方便，每天早上六七点

白领找对运动方式很重要 白领高强度的工作、长时间的工作使很多的白领没有时间运动，并且经常加班熬夜饮食很不规律。不能够按时吃饭，并且吃饭后没有时间得到运动，这些因素使很多的白领有肥胖的症状

盘点对孕妇胎儿有益的食物 孕妇在怀孕期间，与在平时的很多地方都不一样。孕妇怀孕后口味会有很大的变化，脾气也会有很大的变化，这些都证明了孕妇的特殊性。孕妇的饮食，是孕妇和胎儿共同吸收营养的主

如何丰富老年人的娱乐生活 老年人的生活是孤独寂寞的，尤其是那些“空巢”的老人，没有子女的陪伴，没有适合的娱乐活动，会让他们的生活变得很是暗淡，因此如何丰富老年人的娱乐生活，是提高他们生活质

男性养生适合做哪些运动 养生对于现在的男性朋友很重要，在养生的运动中，可以调和自己的心情，排出内心的焦虑，让身心达到一个健康的境界。那么男性养生适合做哪些运动呢？ 增加腹腰力量的运动 腰对

妇科炎症反复发作为什么 妇科炎症表现上看起来不是危及生命的大病，但这种疾病种类很多，致病原因也很复杂，不仅带给女性朋友身体上的不适，而且对夫妻生活质量也有着严重的威胁，尤其是妇科炎症不容

青春期女生初潮卫生有讲究 初潮的出现，标志着一个女生开始进入青春期，身体上面将会出现一些变化，是每个女孩儿都会经历的一个阶段。青春期的女孩子要开始学习独立，学会照顾自己，青春期女生初潮卫生

不利于孩子健康成长的食物 很多家长都不太注意孩子的日常饮食，觉得自己能吃的孩子就能吃，尤其女人喜欢吃一些辛辣烧烤等重口味的食物，而这些食物对于孩子而方是有害的。在孩子跟前你不能说不干不净吃