去除妊娠纹 内服外敷才有效

　　妊娠纹呈紫色，也有的呈白色或粉红色，分布往往由身体中央向外呈平行状或放射状；位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、手臂与肩膀等处，初产妇最为明显。

　　推荐食谱

　　内服：猕猴桃酸奶——增强皮肤张力

　　材料

　　猕猴桃1个，酸奶1杯

　　做法

　　将猕猴桃清洗干净，切成2半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶子拌匀即可。

　　功效

　　刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润燥细嫩，去除妊娠纹。猕猴桃被喻为“水果金矿”，含有丰富的膳食纤维、维生素C、B族维生素、维生素D、钙、磷、钾等营养物质。其富含的维生素C能有效抑制皮肤的氧化作用，干扰黑色素的形成；酸奶可改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，去除妊娠纹。

　　外敷：鸡蛋清——收紧皮肤

　　材料

　　打1颗鸡蛋，取蛋清

　　做法

　　腹部洗净后按摩10分钟，将蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。

　　用法

　　每天做1次

　　功效

　　收紧皮肤，有助于产后妊娠纹的消失。