莲子龙眼粥:补心脾,益气血
2014-03-29 11:10:53
做法
将莲子15克、龙眼肉10克、糯米30克同煮为粥。
食用方法
温热食。每日2次。
功效
补心脾,益气血。适用于失血性贫血。
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