治疗口臭的食疗方

　　夏天到了，早晨一进到电梯就会夹杂着各种味道，汗臭、肉包子臭如果这个时候再来点口臭，那酸爽真的是不敢相信。面对口臭的你是不是也有这样的尴尬呢？今天就给大家带来3款治疗口臭的方法，让你清新一夏。

　　1、黄瓜粥——肝火过盛或内湿引致的舌干口臭

　　材料

　　黄瓜50克、大米100

　　做法:黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食。

　　2、咸鱼头豆腐汤——口腔溃烂牙龈肿痛引起的口臭

　　材料

　　咸鱼头1个、豆腐数块、生姜适量

　　做法

　　洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

　　功效

　　咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉有清热解毒之效，对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘等都甚有功效。

　　3、海带——除口臭

　　近年研究发现在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物是黄酮类化合物的3倍，因此患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。