常喝柠檬芹菜香瓜汁可以美容祛斑

2015-05-04 11:55:42

材料:

  柠檬1个、芹菜30克、香瓜80克

做法:

  将柠檬洗净、切片,香瓜对切、去籽、切片,芹菜洗净、切段;将柠檬、香瓜、芹菜放入榨汁机中一起榨汁饮用即可。

功效:

  柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,另外还含有丰富的有机酸、柠檬酸等,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老有很好的作用,将柠檬和芹菜、香瓜同榨汁,可以起到很好的降血压、美容祛斑的功效。

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