芹菜怎么做味道更好

　　日常生活里面大家吃芹菜的次数还是非常多的，芹菜是一种口感比较不错的蔬菜，芹菜的制作方法各种各样，如果想让它的味道变得更加好吃，大家就应该了解一些不同的制作方法，可以和不同的食材搭配在一起制作美食，可以起到的功效作用也有所不同。

　　大家可以做芹菜苹果汁，需要准备一些新鲜的芹菜，再准备一到两个新鲜苹果，先把芹菜放进开水里面烫两分钟然后切碎与青苹果榨汁，每次1杯，逐日2次。能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛，颜面潮红，精神易兴奋的高血压患者。

　　大家还可以做芹菜煲红枣，需要准备适量红枣，一些芹菜，把这两种食材清洗干净后放到一起，加入适量的水，慢慢熬煮成汤，每天可以分多次服用。除了可治疗高血压外，还可治疗急性黄疸型肝炎，膀胱炎等症。再给大家不错一下，营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：其中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素b1是茎的17倍，维生素c是茎的13倍，钙超过茎2倍。

　　大家还可以做芹菜鸡蛋饼，需要准备适量盐，一些白糖面粉，一些新鲜的芹菜和几个鸡蛋，大家把芹菜叶摘好，清洗干净以后切碎，放入大碗中加入面粉，放入鸡蛋、白糖，调成糊状。平底锅烧热，放少许油。放入面糊，扒平煎至微黄，反面煎至微黄。放在砧板上切开装盘即可。

　　上面给大家介绍的就是芹菜怎么做味道更加好，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，除了上面这几种制作方法大家还可以做芹菜清炒山药，芹菜里面含有非常丰富的胡萝卜素，碳水化合物，蛋白质，可以达到降低血脂，降低血压以及预防动脉粥样硬化作用，大家就应该适当的多吃一些。