酒酿的保健功效

　　酒酿作为一种养生食物，相信我们大多数的朋友们都是非常喜欢食用的，当然，酒酿的口感是非常不错的，适当的食用一些酒酿，更是可以起到不错的保健功效，那么酒酿的保健功效有哪些?下面我们就来详细的看看酒酿的保健功效。

　　酒酿的味道是非常不错的，并且营养价值也是非常高的，并且适当的食用酒酿，也是可以起到非常不错的保健功效的。因为酒酿是糯米制成的,又称作江米酒、糯米酒、酒酿。酒酿是具有代表性的中国传统食品之一。糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后,增添了酒性,善于窜透,能通肝、肺、肾经。酒酿入肺经,能补肺之虚寒。肺主皮毛,故醪糟又能养颜,常吃的人皮肤好。酒酿入肝经,能活血,散结消肿,调经通乳。酒酿入肾经,能补肾虚,治疗虚劳泄泻,腰疼。

　　另外，酒酿对于我们人体的肠胃健康也是有很大帮助的，并且适当的食用酒酿，对于帮助我们防治食欲不振以及消化不良的下沟都是非常不错的。酒酿甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。江米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的风俗。酒酿还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。

　　我们上面详细的了解了酒酿的保健功效，我们可以知道，适当的食用一些酒酿，对于帮助我们大家补充营养的效果是很不错的，并且还可以促进我们人体消化功能，对于预防和缓解一些寒症也是很有帮助的，经常食用可以促进身体的健康。