夏季多喝美白薏米粥

　　 在很多药房，会将薏米研磨成粉末用于美白，其实不需要这么麻烦，将薏米直接煮成粥食用，也是具有很好的美白功效的，只需要薏米和大米，就可以做出好喝的美白薏米粥。

材料：

　　 薏米30克、大米60克

做法：

　　 1、将薏米洗净，浸泡一会儿;

　　 2、将大米洗净，放入锅中;

　　 3、放入浸泡过的薏米以及适量的水;

　　 4、大火煮沸后转小火慢煮2~3小时即可。