体寒的人必备的食物——芝麻、花 中医认为，人和人的体质不一样的话，所以他们的身体状态也是不一样的，所以为什么有身体健康的，还有不健康的人群。中医中的养生讲究的是针对不同类型体质的人选择适合自己的

鳕鱼如何吃美味更健康——鳕鱼草 鳕鱼，大家都吃过，是一种比较常见的海产品之一，因为这种鱼的刺不多，所以对于不爱吃鱼的人来说是一种不错的选择。相对于营养价值也是比较多的。很多人选择吃鳕鱼的汉堡啊或

对贫血患者要补血 黑豆胡萝卜来 对贫血患者来说，会出现气血不足啊，脸上没有光泽啊等等的情况出现，这个时候补血就非常的重要了，所以对于容易出现贫血的人来说，补血是养生保健的关键问题。补血的方法有很

手把手教你腌制出好吃爽口的大头 腌制大头菜是我国很多地区都会制作的方式。既能有不同的口味，又能够延长大头菜的保存时间。本篇，我们就来教给网友们如何腌制大头菜的方法和步骤。希望大家能够学会，吃到鲜

年货必备——咸肉的腌制方法 咸肉在市场上较为常见，但是一般来说，市场上卖的咸肉大部分都含有亚硝酸盐，如若在食用时不清洗干净，吃了会对身体造成损伤。因此，如若了解如何制作咸肉，那么就能够自己在

食用猪肉的忌讳搭配 豆子烧肉不 食用猪肉的忌讳搭配?猪肉，南北方人都喜欢食用，味道很香，营养价值也很丰富。但是记住回民是不吃猪肉的。

治疗咳嗽的偏方 葡萄干加冰糖 每当到了秋季的时候，气温还不是非常的稳定，所以对于添加或者减少衣物没有及时做到，难免会受点凉。如果身体内的寒气积聚到一定的时候，就会导致身体患上感冒。而我们知道，

在食用彩椒的时候有哪些注意事项 现在，大家在外面吃饭的话，都会看见五颜六色的辣椒，这些辣椒突破了原来辣椒只有青色以及红色的范围，变得五彩缤纷。另外，这些辣椒吃起来也不是非常的辣，它们不仅仅作为调

教你自制哈根达斯口味的冰淇淋 很多吃过哈根达斯冰淇淋的人都觉得它的口感很好，有一种吃了再想吃的感觉，但是店里面卖的哈根达斯确实很贵，偶尔吃吃解解馋还是可以的，但是如果经常吃的话，肯定是不行的。

患有糖尿病的人可以吃菜瓜吗 如果糖尿病人的血糖已经得到了控制，在一个正常的范围内的话，是可以适当的食用一些菜瓜的，不用担心会引起血糖升高，只要食用的时候，注意控制在一个合理的范围内即可。另外，除了菜瓜之外，像西红柿、黄瓜等也是非常适合糖尿病人食用的。

怀孕的人夏季可以吃棒冰吗 如果怀过孕或者身边有怀孕的人，肯定知道孕妇的体温相比较普通人来说，会比较高，所以在炎热的夏季，孕妇可谓是非常难受的。而吃棒冰是一种比较普遍的解渴消暑的方法，那么作

怀孕的人可以吃布朗吗 如果要说布朗的话，可能大家对它并不是非常的了解，不知道它究竟是什么。但是如果说它其实就是黑李子的话，可能很多人都看见过甚至是吃过。实际上，布朗跟李子属于同一类属的

生活中吃大葱的好处和坏处 大葱，是大家再熟悉不过的一种蔬菜了，说是蔬菜倒不如说是一种配菜或者是调味品，没有它的存在很多的菜肴都黯然失色。很多女性对大葱是避而远之的，其实大葱对女性来说是一种

秋季感冒咳嗽多吃白果槟榔芋泥 提起芋类，可能很多人第一想起的就是洋芋、香芋之类的，对于槟榔芋可能大家并不是非常的熟悉，其实槟榔芋也就是我们一般说的荔浦芋，其在我国的栽种历史已经达到了上千年，因

披萨的热量高吗 如何吃才不会发 披萨作为一种意大利的外来食物，由于其独特的口感而受到了很多人的喜爱。披萨最吸引人的地方莫过于它的馅料了。一般披萨的馅料种类繁多，青椒、玉米、火腿、菠萝、三文鱼等食

分析经常吃菜籽油的好处与弊端 在我国的很多地区，一般日常所使用的食用油都是菜籽油，其中一个原因就是当地种植油菜，用油菜结出的种植直接榨油比较方便，另一个原因就是菜籽油闻起来比较香，在做菜的时候

上火了喝苦瓜排骨汤降火清肺 不管是春季还是夏季，或者秋季，人们上火了都可以喝苦瓜排骨汤清热去火，苦瓜排骨汤是人们常说的凉瓜，具有非常好的清热解毒、降火的功效。用苦瓜炖排骨汤是非常好的去火汤，

爆米花吃多了对人体有哪些危害 现在随着人们生活水平的提高，人们也更加愿意花大量的时间与金钱去享受娱乐带给我们的快乐，而其中比较明显的就是以前人们看电影大多还是在网络上下载下来用电脑看，而现在人

儿童夏季可以吃棒冰吗 每年一到了夏季，很多孩子就会大口大口的吃棒冰，棒冰不仅口感甜，而且用来消暑的话，是非常不错的。无论外面的天气有多么的热，只要吃上一口棒冰，身体的温度就会瞬间降下来

白砂糖吃多了有哪些危害 白砂糖在我们生活中是一种非常常见的调味料，一般我们在做菜的时候，都是离不开白砂糖的。特别是在烹饪糖醋的菜肴的时候，白砂糖更是必不可少。