经常头痛睡一觉就好怎么回事

　　头痛有的病人可能睡眠不足，睡一觉就好，像这类病人多数都是由于，睡眠作息不规律，生活中好多这类病人爱熬夜，熬夜以后睡眠严重不足，第二天早上起来头昏沉感，同时伴有枕部、耳后部的疼痛不适感、拘谨感，老感觉自己处于焦虑紧张状态，像这类病人主要给他建议，最好有充足的睡眠。

　　二，要有良好的作息习惯，这样头痛能得到缓解，而对于一些病人，如果他睡眠时间过长以后，他的头痛才能缓解，比方他可能就是正常，六到八个小时他就好了，有的病人可能需要十二个小时，如果长时间睡眠后头痛才能缓解，或者是睡眠时间过长，这种要及早去门诊做，相应的CT或者磁共振检查。